1. Eerste hulp

Eerste hulp is de onmiddellijke zorg die wordt geboden aan iemand die gewond is geraakt of plotseling ziek wordt, voordat professionele medische hulp beschikbaar is. Bel bij ernstige situaties onmiddellijk de hulpdiensten (zoals 112, 911 of het noodnummer van jouw land).

  • Bloeding - Oefen druk uit om het bloeden te stoppen, gebruik een schoon verband.
  • Brandwonden - Koel het gebied met water, dek af met een steriel verband.
  • Verslikken – Gebruik rugslagen en buikstoten (Heimlich-greep).
  • Reanimatie (CPR) - Borstcompressies + beademingen voor iemand die niet ademt.
  • Shock - Leg de persoon neer, houd hem warm, bel om hulp.
  • Breuken/verstuikingen – Immobiliseer het gebied, gebruik ijs en zoek medische hulp.
Eerste hulp

© Wikimedia.org/Cory H Jones, CC BY-SA